なるべく同じモノを一度に食べない(偏らない)ようにするのはダイエットの基本ですが、今日は気がついたら正午を過ぎちゃったので、「サービスエリアでトラックドライバーのおっちゃんたちが摂る昼めしみたいな内容」になっちゃいました。
本当は、すぐ隣のスーパー(出入り口)にあるお茶犬のガチャガチャが目当てだったんですけどね。こないだ見つけた時はたまたま100円硬貨の持ち合わせがなくて(笑ぃ
今日の記録:
朝…豆と野菜の食べるスープ&ぶどうパン&ヨーグルト(セブンイレブンで購入)、お茶
昼…おこわおにぎり×3個&焼きそば(近所の団子屋兼弁当屋で購入)、お茶
夜…若鶏の甘酢しょうゆ&ツナコーンサラダ&かきもち(スリーエフで購入)、黒糖酎お湯割り
風呂上がりに野菜ジュース